Atelier Relaxation et sophrologie à Plasnes
Le mardi 28 avril de 14h à 17h, un atelier de relaxation et sophrologie est proposé à Plasnes pour les seniors. Des exercices de respiration et de détente permettront de…
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Le jeudi 16 avril de 14h à 17h, un atelier code de la route est proposé à Plasnes pour les seniors. Ce temps permettra de revoir les bases essentielles, de…
Le mardi 31 mars de 14h à 17h, un atelier scrapbooking est organisé à Plasnes. Photos, découpages et créations personnalisées permettront de mettre en valeur souvenirs et moments précieux. Un…
Le jeudi 12 mars de 14h à 17h, un atelier prévention des chutes est organisé à Plasnes. Au programme : conseils pratiques, échanges et petits exercices pour mieux comprendre les…