Le mercredi 27 novembre, Mes Parents & Moi a proposé un atelier sur la gestion du temps et l’organisation à Rouen.

L’atelier a débuté par un échange où chaque senior a partagé ses habitudes : agendas papier, applications sur téléphone, ou simples rappels écrits. Ces discussions ont permis de découvrir différentes méthodes et d’échanger des astuces utiles.

Ensuite, les seniors ont participé à une activité ludique. Ils devaient classer différentes tâches sur trois niveaux de priorité : essentiel, important, et optionnel. Un exercice qui les a aidés à mieux organiser leur quotidien et à réfléchir sur ce qui compte vraiment.

Pour finir, chaque participant a reçu un calendrier hebdomadaire personnalisé, qu’il a rempli avec ses propres rendez-vous et activités. Un outil pratique pour mettre en application les conseils abordés pendant l’après-midi.

Cet atelier a permis aux seniors de mieux planifier leur quotidien, dans une ambiance conviviale et bienveillante, tout en favorisant des échanges enrichissants. Chez Mes Parents & Moi, nous sommes heureux de contribuer à leur bien-être et à leur autonomie au quotidien.