Le 27 septembre 2023, la salle La Rigole a résonné de mélodies, de rires et de joie lors de notre atelier musique. Cet événement s’est déroulé en trois temps forts : un « N’oubliez pas les paroles », un passionnant « Devinez l’instrument » et pour couronner le tout, un karaoké endiablé. 

Ce qui a rendu cet atelier particulièrement spécial, c’est la participation de deux EHPAD locaux, l’EHPAD La Ruche et l’EHPAD Lecallier Leriche qui ont emmené leurs résidents, apportant une dose supplémentaire de joie de vivre, de vitalité et de bonheur à cet événement musical. 

Les bienfaits de cet atelier ont été évidents. La musique a le pouvoir incroyable de créer des connexions émotionnelles, de raviver des souvenirs et d’élever l’esprit. Nos participants ont pu se détendre et partager des moments chaleureux. L’atelier a stimulé leurs sens cognitifs et leur mémoire tout en les faisant rire aux éclats.

Mais par-dessus tout, cet atelier a renforcé les liens sociaux et intergénérationnels. Les échanges entre nos seniors et les résidents des EHPAD ont été empreints de bienveillance et de compréhension mutuelle. La musique a agi comme un langage universel, permettant à chacun de participer et de se connecter d’une manière unique.

Le 20 septembre 2023, nos seniors se sont retrouvés pour une séance de gym douce revitalisante. Cette session a été adaptée à tous les niveaux, offrant à chacun la possibilité de participer, que ce soit pour une approche facile ou un défi plus corsé. 💃🕺

La gym douce est bien plus qu’une simple activité physique. Elle permet aux seniors de renforcer leurs muscles tout en douceur, contribuant ainsi à une meilleure mobilité et à une plus grande stabilité. Les exercices ciblés ont permis d’améliorer la motricité, de maintenir une bonne posture et d’accroître la confiance en soi. 🏋️‍♀️🦵

En participant à notre atelier de gym douce, nos seniors ont également eu l’occasion de socialiser, de partager des moments de convivialité et de renforcer leurs liens sociaux. L’importance de rester actif, tant sur le plan physique que social, ne peut être sous-estimée pour favoriser un vieillissement en bonne santé. 👥🤗

Le mercredi 06 septembre 2023, nos seniors se sont rejoints à 14h à la salle La Rigole d’Elbeuf pour un atelier créatif, artistique et manuel. Au programme : tricot, conception de bijoux, art et peinture.

Un « multi-ateliers » qui a permis de laisser libre cours à la créativité de nos seniors.

Ce jour-là, nous avons également eu l’honneur de recevoir BFM TV Normandie, qui a choisi de mettre en lumière nos ateliers en réalisant un reportage avec nos adorables seniors. Cette expérience a été plus que gratifiante, elle a renforcé la confiance de nos participants et les a fait se sentir valorisés.

Outre le rayonnement médiatique, notre atelier créatif a favorisé le développement de la créativité et de la motricité des adhérents présents.

Chez Mes Parents & Moi, nous croyons en l’importance de stimuler l’esprit tout en favorisant les liens sociaux et en encourageant la confiance en soi. Notre atelier créatif du 6 septembre est un exemple parfait de la manière dont l’expression artistique peut être une source d’épanouissement pour nos aînés.

Lien du reportage : https://www.bfmtv.com/normandie/replay-emissions/normandie-week-end/seine-maritime-une-association-propose-des-activites-aux-seniors-a-elbeuf-pour-lutter-contre-l-isolement_VN-202309100328.html

En ce 30 août, la salle La Rigole d’Elbeuf s’est transformée en un terrain de jeux pour nos seniors. L’atelier jeux de société a été l’occasion parfaite de stimuler leur esprit tout en tissant des liens intergénérationnels passionnants. 🎲

Les bienfaits cognitifs étaient au rendez-vous ! Nos participants se sont plongés dans des jeux qui sollicitent la mémoire, la concentration et la réflexion stratégique. Cet exercice mental favorise le maintien des capacités cognitives, tout en offrant un divertissement enrichissant. 🧠🧩

Mais ce n’était pas seulement une journée de jeux, c’était aussi une opportunité de rapprocher les générations. Nos seniors ont partagé des moments amusants avec nos jeunes animateurs, renforçant les liens intergénérationnels et créant une atmosphère chaleureuse et conviviale. Ces moments d’échange sont précieux pour transmettre des connaissances, des expériences et des sourires. 👵👶🤝